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등산(382)

2010.03.18 14:16

김세환 조회 수:133









         



         


         


         


         


         


         


         


         


         

        3월 17일 날이 맑아 산행 지를 바꿔 Diez Vistas (높이 607 미터, 거리 12 킬로)를 18명이 5시간 산헹하다. 등산하기에 가장 이상적인 날이다. 6시간 동안 자연의 입자들을 맘 것 들여 마시다. 건강에 제일 중요한 것이 우리가 마시는 공기다.


         


눈에 보이지 않고 빈 것 처람 보이지만 그 공기는 무수한 미립자들로 꽉 차있다. 도시의 집이나 건물이나 바깥은 화학적, 인공적 입자들로 차있다. 그러나 자연에 오면 수풀이나, 물이나, 흙에서 나온 자연 입자들뿐이다.


 


현대인들은 가능하면 자연으로 가야 되고 자연 속에서 시간을 많이 보낼수록 건강해 지는 것이다. 왜냐하면 자연에서 들여 마시는 미립자들은 우리 몸 안에 싸인 모든 화학적 인공적 입자들을 다 세척 시켜주기 때문이다.


 


우리 몸의 모든 세포들이 새로워 진다.




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