How to stay young.
1. Throw out nonessential numbers. (필요없는 숫자들을 던져버려라!)
2. Keep only cheerful friends. (명랑한 친구들만 가저라!)
3. Keep learning. (계속 배워라!)
※ 일없이 가만히 놔두는 두뇌는 치매로 가는 길이다.
4. Enjoy the simple things. (단순한 일들을 즐겨라)
5. Laugh often, long and loud. (종종 오래, 크게 웃어라)
※ Laugh until you gasp for breath. (숨이 막힐 정도까지 웃어라)
6. The tears happen. (눈물을 흘릴 때가 있다)
※ Endure, grieve, and move on. (인내하고 슬퍼한 후 하던 일을 계속 하라)
The only person, who is with us our entire life, is ourselves.
(일생동안 같이 해 줄 사람은 자신 뿐이다)
7. Surround yourself with what you love. (좋아하는 것들로 주변을 둘러싸라)
8. Cherish your health. (건강을 소중히 여겨라)
9. Don't take guilt trips. (죄의식에 사로잡히지 말라)
10. Tell the people that you love them, at every opportunity.
(기회 있을 때 마다 사람들에게 사랑한다고 말하라)
그리고 늘 기억하라;
Life is not measured by the number of breaths we take,
but by the moments that take our breath away.
(인생은 우리가 얼마나 오래 사느냐에 달려있지 않고, 얼마나
숨막힐 정도로 감동적으로 달려왔느냐에 따라 평가된다는 것을...)
번호 | 제목 | 이름 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
3162 | 기다려 지는 再會의 기쁨 !! [4] | 전준영 | 2010.07.21 | 238 |
3161 | 주거니 받거니 (375) / 무더운 이밤에 드리는 [6] | 김영종 | 2010.07.20 | 164 |
3160 | # 선사회 출사에서--[2] [18] | 성기호 | 2010.07.20 | 239 |
3159 | Sea Of Love [2] | 김재자 | 2010.07.20 | 142 |
3158 | 그냥 걸었어... [5] | 김재자 | 2010.07.20 | 185 |
3157 | 또 망고... [8] | 이신옥 | 2010.07.20 | 173 |
3156 | [re] 또 망고.......이초영 [3] | 이초영 | 2010.07.22 | 122 |
3155 | 귓볼 장수 운동법과 스트레칭 따라하기 [4] | 홍승표 | 2010.07.19 | 156 |
3154 | 예운(藝雲) 第1號에서 / "유월 " 一女 김영교(金英敎) [5] | 이문구 | 2010.07.19 | 160 |
3153 | 우리 역사 다시 보기-2 [4] | 김필규 | 2010.07.19 | 152 |
3152 | 우리 역사 다시 보기-1 | 김필규 | 2010.07.19 | 143 |
3151 | 주거니 받거니 (374) / 한밤의 Area [8] | 김영종 | 2010.07.18 | 149 |
3150 | 예운(藝雲) 第1號에서 / "삶의 낙오자" 一男 이광훈(李光勳) [2] | 이문구 | 2010.07.18 | 168 |
3149 | 가벼운 마음으로.... [3] | 김재자 | 2010.07.18 | 169 |
3148 | 나는 가끔 이 오솔길 걷기를 좋와해 !!. [3] | 김재자 | 2010.07.18 | 187 |
3147 |
등산(455)
[1] ![]() | 김세환 | 2010.07.18 | 108 |
3146 |
등산(454)
![]() | 김세환 | 2010.07.18 | 62 |
» | 노년기 [3] | 정지우 | 2010.07.18 | 149 |
3144 | 예운(藝雲) 第1號에서 / "오월의 하늘" 一女 이흥자(李興子) [6] | 이문구 | 2010.07.17 | 216 |
3143 | 2010년도 Robot Olimpiad (Robot Dancing) [12] | 황영자 | 2010.07.17 | 199 |
3142 | 우리 동창 고옥분 미주 시인의 "기다림" [6] | 전준영 | 2010.07.17 | 140 |
3141 | 세계의 이상 기온인 "라니냐"가 뭐냐구요 !! [1] | 전준영 | 2010.07.17 | 139 |
3140 | 故 오성호와의.. 그 두번째 이야기 [4] | 오세윤 | 2010.07.16 | 174 |
3139 | 중국 남서부 지역 여행 (3) - 귀주성 Jiangxi (강서) [5] | 박일선 | 2010.07.16 | 157 |
3138 | 제 262 회 금요 음악회 / Mascagni [3] | 김영종 | 2010.07.16 | 121 |
그 중에 한가지만 선택하라면 아마도 셋째 계속 배워라가
아닐가 생각합니다. 10가지를 다 실천 할 수 있으면
이상적이지만 먼저 자기의 취향에 맞는 항목부터 실천에
옮기는 지혜가 필요하다고 봅니다.