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등산(1013)

2012.07.15 13:01

김세환 조회 수:103

 


 


 


 


 



 


 


 


 


 


오늘은 토요일 더운 여름날은 계속된다. 더위를 피해 걷기모임 친구들 19명이 계곡의 물 따라 폭포를 가다. 폭포에서 집에서 담근 복분자 술에 삼겹살을 구워 들며 피서를 하다. 16 km 6시간의 산행을 마치고 다시 맥도날드로 가 냉커피를 마시며 다시 2시간을 더 얘기들을 하고 헤여지다. 아침 10시에 만나 저녁 6 시에 8시간을 함께 지내고 집으로 돌아간것이다. 이번 주일은 4일이나 매일 16 km 이상 걸었다. 1시간 이상 걸으면 체내 지방을 태워 버리기 시작한다고 한다. 나는 술배를 들여 보내기 위해

걷고 또걷다. 집에 돌아와 찬물에 샤워를 하여 뻐근한 다리를 풀다. 다음주에는 chilkoot trail trekking

4박 5일 을간다. 눈 뜨면 걷는것이다.
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